Tipy pro stravování s urostomií

Zjistěte, jak upravit svůj jídelníček a co jíst a pít, abyste se vyhnuli komplikacím s urostomií.

Musím dodržovat speciální dietu? Je něco, co nesmím? A jak je to s alkoholem?

Obecně platí, že jídlo, které vám před operací vyhovovalo a bylo pro vás zdravé, je pro vás stále vhodné - a totéž platí i pro nezdravé potraviny. Doporučuje se vyvážená strava, která však může velmi dobře zahrnovat všechny vaše oblíbené potraviny.

Je správné jíst malé porce

Hned po operaci vám stomická sestra nejspíš poradila, abyste zpočátku nejedli příliš velká jídla najednou. Možná se budete stále cítit lépe, pokud se budete snažit jíst menší porce, ale můžete se snažit jíst častěji, protože se postupně obnovuje vaše trávicí soustava.

Nezapomínejte na hydrataci

Vzhledem k povaze operace budete produkovat více moči než osoby bez urostomie. To znamená, že musíte více pít, abyste pomohli svému tělu udržet rovnováhu vody v těle.

Lidem s urostomií se obvykle doporučuje vypít 2–3 litry tekutin denně.

Alkohol a nápoje s kofeinem

I když jste zvyklí pít alkohol doma, možná bude nejlepší začít v malém. Objednejte si například raději malé pivo než velké.
To pomůže vašemu tělu znovu si vybudovat toleranci na alkohol a zmírnit - nebo se zcela vyhnout - případným reakcím.

Čaj, káva i alkohol v menším množství jsou v pořádku, ale dávejte pozor na případné reakce vylučovacího systému. Voda a džusy jsou lepším zdrojem tekutin, proto buďte opatrní a nepoužívejte kávu nebo čaj jako náhradu vody.

Více informací v článku: Pitný režim stomiků >