Co dělat v případě zácpy
Častou obavou ohledně některých potravin je strach ze vzniku zácpy, kdy jídlo uvízne výše v tlustém střevě a způsobí tak nefunkčnost stomie. Kromě toho, že stomie nefunguje, jsou dalšími příznaky ucpání koliky, nadýmání, nevolnost a zvracení.
Především je důležité zdůraznit, že zácpa se vyskytuje u relativně malého počtu stomiků. A u těch, u kterých se tak stane, k tomu dojde pouze párkrát. Pokud se u vás zácpa přece jen objeví, neváhejte se obrátit na stomickou sestru. Než se vám dostane pomoci, můžete si od bolesti částečně ulevit pitím velkého množství tekutin, jemnou masáží břicha nebo přiložením lahve s teplou vodou (thermoforu).