Stravování před a po operaci stomie

Pokud vás čeká operace stomie nebo jste ji právě podstoupili, měli byste si uvědomit některé skutečnosti týkající se stravy, abyste předešli komplikacím.

Dietní tipy před operací

Pro rychlé zotavení je zásadní správná výživa. Proto byste se měli v době před operací snažit dbát na zdravou a vyváženou stravu. To znamená:

• Jezte různé druhy ovoce a zeleniny.
  
  
• Základem jídelníčku by měly být škrobnaté sacharidy, jako jsou brambory, chléb a rýže.
  
  
• Zařaďte do svého jídelníčku mléčné výrobky nebo jejich alternativy (např. sójové nápoje).
  
  
• Bílkoviny získávejte z ryb, vajec, masa nebo fazolí a luštěnin.
  
  
• Vybírejte si nenasycené oleje a pomazánky a jezte je v malém množství.
  
  
• Pijte 6-8 sklenic tekutin denně.
  
  
• Omezte potraviny a nápoje s vysokým obsahem tuku, cukru nebo soli.

Po operaci držte dietu s nízkým obsahem vlákniny

Bezprostředně po operaci může být oblast kolem stomie mírně oteklá. To znamená, že některé potraviny budou hůře procházet - zejména potraviny s vysokým obsahem vlákniny a ořechy.
V prvních dnech po operaci je dobré jíst „málo a často“, aby nedocházelo k zácpě, která může být bolestivá a nepříjemná. Začněte s „měkkými jídly“, jako jsou polévky, řídké kaše, rýžový nákyp, jogurty a koktejly.
Dokud otok a nepříjemné pocity v okolí stomie nezmizí, je dobré držet „lehkou dietu“. To znamená, že byste se měli držet velkého množství bílkovinných potravin, ovoce a zeleniny s nízkým obsahem vlákniny a těstovin (ne celozrnných) a bílého pečiva.